Velkommen til StrongerYou

Vi byder velkommen i det skønneste lokale i Charlottenlund hvor vi mødes fast 3 x om ugen til træningsdelen.
Træningen vil være samlet hvor vi er max 8 på holdet. Kvinder og mænd er alle velkomne fra 18 år, uanset kræfttype.

Jeg fik konstateret kræft

Siden jeg blev konstateret kræftsyg i 2016, har jeg - ved hjælp af den viden jeg har tilegnet mig gennem mit eget forløb - haft et ønske om at hjælpe andre gennem deres kræftforløb.

Hvad er mit udgangspunkt for at hjælpe dig, der nu skal gennem et kræftforløb, er midt i det eller er kommet ud på den anden side men stadig synes, at livet kan være svært?

Jeg er uddannet holdtræningsinstruktør, og har undervist siden 1990 i mange forskellige former for holdtræning hvor reformeruddannelsen kom på i 2014.

Jeg har gennem en årrække haft eget studie i Vejle.

Kontakt os

Stronger You

Et kærligt boost

Alle mine erfaringer, sammenkoblet med min uddannelse, har jeg sat sammen i et forløb på 8 uger, hvor mit team og jeg - når skæbnen rammer - tager
dig i hånden, guider dig på bedste vis, og sørger for, du får et kærligt boost samt et godt udgangspunkt til at komme bedst muligt gennem forløbet.

3 ugentlige træningssessions

Jeg har, som nævnt, selv gennemgået kemobehandling, operationer og stråler, og jeg varetager de 3 ugentlige træningssessions.

Du vil her møde ligesindede, der skal, er eller har været i et lignende forløb som du og derfor kan forholde sig til, hvad du gennemlever – på godt og ondt.

Jeg, og det øvrige team, vil tage dig i hånden og kærligt guide dig gennem de 8 uger med alt fra 1-1 samtale, træning, kropsterapi, ernæring, fysioterapi, akupunktur, fotosession.

Skønneste lokale i Charlottenlund

Jeg byder velkommen i det skønneste lokale i Charlottenlund hos House of Pilates, hvor vi mødes fast 3 gange om ugen til træning.

Træningen er fælles, og vi er max. 8 deltagere på holdet. Alle kvinder og mænd, fra 18 år og opefter, er velkomne - uanset kræfttype.

Hver behandler i teamet opererer i egne lokaler hvor de byder dig indenfor til hver deres individuelle behandling, hvor fokus er rettet mod dig.

I løbet af de 8 uger vil du opleve, at du får mere energi og styrke, og forventeligt mindre kvalme, hvis du er ramt af dette.

Du vil få inspiration og gode oplevelser, alt imens fokus rettes mod den egenomsorg, vi alle har brug for.
Vores professionelle team støtter op om dig gennem hele forløbet.

Skriv til StrongerYou

Udfyld formularen og vi kontakter dig

    Alle kvinder og mænd, fra 18 år og opefter, er velkomne - uanset kræfttype.